面对中考,不仅要做好考前的物质准备,而且要做好考前的精神准备,为使初三毕业班的学生能够在中考中发挥出自己最大的潜能,6月4日上午,忻州六中举办了中考前的心理辅导讲座。
张广梅老师讲座
此次讲座由本校教育心理学专家、山西省青少年心理与教育研究会理事张广梅老师主讲,讲座中张老师从四个方面对学生作了深刻细致的辅导:一、考试成功所具备的条件。二、考前冲刺有绝招。三:考场应试有技巧。四:调整心态有窍门。在将近三个小时的讲座中,张老师对考试的几种心理状态进行了分析,领着同学们做了有效的自我放松,又以生动有趣的故事讲解了焦虑与考试焦虑的相关理论知识。教会大家如何处理考前的焦虑状态,又从心理学的角度,给同学们提供了各种减压方法。同时,针对同学们提供的各种问题,作了一一解答。在整个讲座中,张广梅老师用通俗易懂的语言,幽默机智的回答,博得同学们的阵阵掌声,使同学们受益匪浅。
认真听讲的学生